コラム
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青汁
コレステロールは青汁で下がる!【徹底解説】原因・対策・おすすめ商品とは
コレステロール値を下げる方法や悪玉コレステロールが増える原因など、簡単にできるコレステロール対策をご紹介します。そもそもコレステロールとはどんなものなのか、わかりやすく解説します。 特徴や種類、リスクなどにもふれているので、ぜひチェックしておきましょう! -
プラセンタ
【健康・美容】プラセンタの効果・効能まとめ9選!有効的な栄養成分も徹底紹介
プラセンタの効果・効能について、健康面と美容面の2つに分けてご紹介します。美容に効果的な栄養成分も合わせて掲載!どんな症状を防げるのか、緩和できるのかなどについてまとめていますので、ぜひプラセンタをより詳しく知りたい方はチェックしてみましょう。 -
酵素
産後ダイエットはファスティングが良い理由|やり方・注意点・おすすめ商品とは
妊娠〜出産を終えた女性の多くが気にしていると言われている「体型・体重の変化」。 「産後太り」は、元気な赤ちゃんを産む上で避けては通れない道でもありますが、変わり果てた体型にショックを受けてしまう人も……。 産後ダイエットを成功させるには、無... -
プラセンタ
肌が若返る!?今注目の美肌効果やアンチエイジング作用が期待できる美容成分を大紹介!
見た目年齢が実年齢よりも高く見られてしまう人の多くは、肌にツヤやハリが無かったり、全体的にくすんでいると言う場合が多く、逆に実年齢より若く見える人は、ハリがあり、透き通るような透明感のある肌をしている傾向にあり、このように見た目で年齢を... -
青汁
驚きの健康効果も!第六の栄養素「食物繊維」の効能とは?
多くの野菜に含まれていることでおなじみの「食物繊維」は、今注目されている腸活を行う際に欠かすことができない栄養素の1つでもあり、さらにお通じを良くしてくれる働きもあることから、便秘のときに食物繊維を多く取り入れるようにしていると言う方も多... -
酵素
酵素ドリンクのアレンジレシピ特集!各メリット・選び方・おすすめ商品を紹介
不足しがちな栄養素を手軽に取り入れられることで人気の高い酵素ドリンクは、健康の為には毎日欠かさず飲み続けることがおすすめです。 しかし、同じ飲み物を飲み続けることで心配なのが、飽きが来てしまうことです。 最近の酵素ドリンクは以前よりも味が... -
プラセンタ
おすすめの紫外線対策まとめ【食事・飲み物・生活・アイテム別】具体的な食材などを紹介
食事や飲み物、生活面、アイテムなどで叶える!おすすめの紫外線対策方法をまとめてご紹介します!具体的な摂るべき食材や栄養面の魅力、読んでいる瞬間から始められるものも掲載しているため、こちらの記事を参考にできることから初めてみましょう。紫外線対策におすすめな商品もご紹介しているので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 -
青汁
これでヒリヒリ肌から卒業!効果抜群の簡単にできる敏感肌対策
乾燥肌とは違い、肌が赤くなったり、ヒリヒリしたりと様々な症状が現れる敏感肌は、年齢を重ねるにつれて引き起こりやすくなり、対処するには肌の状態に合わせた適切なケアをしていかなければなりません。 敏感肌を根本的に改善するには、まず肌が敏感にな... -
青汁
早く始めるほど効果的!簡単にできる花粉症対策
冬も終盤を迎え、春が近づくにつれて気温があたたかくなり、薄着でも過ごしやすくなってきますが、気温が高くなると同時に飛散し始めるのが花粉です。 花粉症は冬の終わりから春にかけて発症しやすく、地域によっては2月初旬からスギやヒノキの花粉の飛散...